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每天跑10公里加坚持5年体脂只有11%女神自爆最爱运动完喝酒!

  每天跑10公里加坚持5年体脂只有11%女神自爆最爱运动完喝酒!她的经纪人说,意涵大概是在2012年开始接触跑步,一方面是因为要身材管理,另一方面是广告代言的品牌需,但是一旦开始,她好像就再也没有停下来……一跑起来就尽量不少于八公里,最多可以二十公里以上,

  因为跑步成为了习惯,也因为工作关系,陈意涵跑步的足迹留在了大大小小不同的城市,“10公里行程是基本配备,跑步时还可以顺便参观当地市景及建筑物,一举两得啊!”

  日复一日的坚持也让陈意涵有了“慢跑女王”的称号。她甚至在去年的真人秀《花儿与少年》中还坚持晨跑,而拍摄她的导演根本跟不上她。

  “我一直跑步,是因为这是我现在,唯一能确定我可以做好的事,沉醉在看到数字的增加,很单纯,纯粹,直接。”

  “声线很甜,弯弯的嘴角笑起来没心没肺,讲话却很像男生,性格开朗活泼,像个大男孩一样,爱讲笑话,非常爱聊……”

  这是合作过的导演给的评价,可以说,台湾的一线男星,陈意涵几乎都合作过了!

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